Algunos consejos ante el maltrato en la pareja

Algunos consejos útiles ante una situcaión de maltrato

Mientras tomas la decisión de acudir al Juzgado y denunciar los hechos, decisión importante, y también después, estos consejos pueden ser útiles:

Nunca olvides:

• Ningún ser humano merece ser maltratado
• La violencia de género es un delito
• El agresor es el único responsable de su comportamiento
• Ningún argumento justifica el uso de la violencia
• No puede existir neutralidad ante una conducta violenta
• La seguridad de la víctima debe anteponerse a todo

Si sigues teniendo dudas acerca de la solución que debes tomar, vale la pena que reflexiones:

• No estás sola, lo que te pasa a ti ya le ha pasado a otras personas y han salido de esa situación y han recuperado su dignidad
• Esta situación no es culpa tuya
• Él no va a cambiar por muy fuerte que sea tu amor y por muchas promesas que te haga
• Cerrar los ojos no hará que el problema desaparezca
• No debes aguantar una situación de violencia por la opinión de tu familia, el ”qué dirán”, o por el futuro de tus hijos e hijas que también sufren con la situación
• Eres más fuerte y más válida de lo que crees
• Si te quieres a ti misma, es más probable que los demás te quieran y te respeten

Ante una posible agresión, toma las siguientes precauciones en el domicilio:

• Evita armas u objetos peligrosos al alcance del agresor
• Evita discusiones en lugares de difícil salida a la calle
• Evita discusiones en la cocina o donde se depositen objetos peligrosos
• En el momento de la agresión, realiza todo el ruido posible para que te oigan vecinos o transeúntes
• Enseña a tus hijos a pedir ayuda y a ponerse a salvo
• Acuerda con algún familiar o vecino alguna señal de alarma
• Ten a mano teléfonos de emergencia
• Ten previsto un lugar al que acudir en caso de urgencia
• Ten siempre preparado un bolso con toda tu documentación personal y llaves de tu domicilio
• Ante todo lo ocurrido, guarda pruebas: objetos rotos, armas, ropa destrozada o manchada

Esto es lo que debes hacer ante una agresión:

• Acude al Hospital más próximo para un reconocimiento completo si has sido agredida
• Si la agresión ha sido sexual o física, no te laves ni cambies de ropa hasta concluido el reconocimiento médico
• Denuncia en la Policía, Guardia Civil, Juzgado de Violencia sobre la Mujer o Juzgado de Guardia de tu localidad
• Solicita orden de protección
• Solicita medidas de Asistencia y Protección Social
• De ser posible, que algún amigo o familiar te acompañe en la realización de estos trámites
• Busca asesoramiento y apoyo en organizaciones de ayuda, como por ejemplo, la Coalición Local de tu municipio, o los Servicios Sociales del Ayuntamiento.
• Y siempre ten en cuenta los teléfonos a tu disposición que figuran en esta página web

Ante los siguientes hechos reacciona y pide ayuda:

• Intentos de control exhaustivo por parte de tu pareja
• Aislamiento del entorno, control de las relaciones con la familia
• Control de las relaciones con amigos
• Falta de reconocimiento de los propios errores
• Conductas de humillación y desprecio
• Celos desproporcionados
• Control de la ropa de paseo
• Control de llamadas telefónicas y comunicaciones electrónicas privadas
• Tu pareja, ¿consume alcohol o drogas?